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Como Negociar Dívidas em Vários Bancos ao Mesmo Tempo [2026]

  • 25 de fev.
  • 6 min de leitura

Atualizado: 1 de mar.


Tempo de leitura: 10 min | Última revisão: Março/2026 | Por: João Coelho, OAB/SP 366.776 | OAB/PA 19.692 | OAB/DF 72.931

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Sobre o Autor

João Coelho é advogado especialista em superendividamento e defesa de consumidores endividados, com mais de 12 anos de experiência. Criador do Método JC Recupera (Golpe do Pix), atua em São Paulo e atende 100% online para todo o Brasil. Contato: WhatsApp (11) 91048-2244.

A Lei 14.181/2021 garante um direito que a maioria dos endividados desconhece: negociar todas as dívidas bancárias ao mesmo tempo, em uma única audiência, preservando 70% da renda para despesas essenciais. Isso se chama repactuação e pode ser feita gratuitamente via PROCON ou Defensoria Pública.

Este artigo mostra o passo a passo completo, a diferença entre negociação extrajudicial e judicial, e como calcular o valor máximo que você pode comprometer com dívidas.

Para entender a lei em detalhes: Lei do Superendividamento: Guia Completo.

Índice

  1. O Que a Lei 14.181/2021 Garante

  2. Passo a Passo: Da Organização à Audiência

  3. Como Calcular Seu Limite de 30%

  4. Extrajudicial vs. Judicial: Qual Caminho Escolher

  5. O Que os Bancos Tentam Fazer (e Por Que Não Funciona)

  6. Cuidado Com Empresas de Renegociação Fraudulentas

  7. Perguntas Frequentes

💡 Linguagem Simples

Pergunta

Resposta

O quê?

Negociar todas as dívidas bancárias ao mesmo tempo em uma audiência

Quem pode?

Qualquer consumidor com dívidas em 2+ bancos que comprometem o sustento

É gratuito?

Sim, via PROCON ou Defensoria Pública

Quanto posso pagar?

Máximo 30% da renda líquida (70% protegidos para despesas essenciais)

E se o banco recusar?

Juiz pode impor plano de pagamento compulsório

Quanto tempo?

Extrajudicial: 30 a 90 dias. Judicial: 6 a 12 meses

1. O Que a Lei 14.181/2021 Garante

A Lei do Superendividamento criou um procedimento específico para consumidores com múltiplas dívidas bancárias. Três direitos fundamentais que você precisa conhecer.

Primeiro: repactuação simultânea. Você negocia com todos os bancos ao mesmo tempo, em uma única audiência mediada pelo PROCON ou Defensoria. Não precisa negociar banco a banco.

Segundo: mínimo existencial protegido. A lei garante que 70% da sua renda líquida fica intocável para despesas essenciais (alimentação, moradia, saúde, educação, transporte). Apenas 30% pode ser comprometido com dívidas.

Terceiro: plano compulsório judicial. Se os bancos recusarem negociar, o juiz pode impor um plano de pagamento com força de sentença. O banco não pode voltar atrás.

Fundamentos legais: Lei 14.181/2021 Art. 54-A §1º + CDC Art. 6º VIII + Tema 1085 STJ.

2. Passo a Passo: Da Organização à Audiência

Passo 1: Mapeie todas as dívidas

Acesse o Registrato do Banco Central para consultar todas as dívidas registradas em seu CPF. Anote de cada uma: banco credor, valor original, valor atualizado, taxa de juros e parcela mensal.

Para acessar o Registrato: Guia Completo Registrato.

Passo 2: Calcule o limite de 30%

Some sua renda líquida mensal (salário após descontos obrigatórios). Calcule 30% desse valor. Essa é a parcela máxima que todas as dívidas juntas podem consumir. Detalhe na seção 3 abaixo.

Passo 3: Procure PROCON ou Defensoria Pública

Leve: RG, CPF, comprovante de residência, contracheque ou extrato de renda, extratos bancários das dívidas, lista de despesas essenciais mensais. O atendimento é gratuito.

Passo 4: Audiência conciliatória

O PROCON ou Defensoria convoca todos os credores para uma audiência. Você apresenta sua situação financeira e propõe o plano de pagamento respeitando o limite de 30%. Bancos podem aceitar, contrapropor ou recusar.

Passo 5: Acordo ou ação judicial

Se houver acordo, formalize por escrito. Se possível, peça homologação em juizado para ter força de sentença. Se bancos recusarem, procure advogado para ação judicial de superendividamento.

3. Como Calcular Seu Limite de 30%

Item

Exemplo 1 (R$ 3.000)

Exemplo 2 (R$ 5.000)

Exemplo 3 (R$ 8.000)

Renda líquida

R$ 3.000

R$ 5.000

R$ 8.000

30% (máximo dívidas)

R$ 900

R$ 1.500

R$ 2.400

70% protegido

R$ 2.100

R$ 3.500

R$ 5.600

Se suas parcelas atuais somam mais que 30% da renda, você tem direito à repactuação. O plano deve adequar todas as parcelas para caber nos 30%.

Exemplo prático completo

Servidor público com renda líquida de R$ 5.000 e 4 dívidas bancárias.

Banco

Parcela Atual

% da Renda

Bradesco (consignado)

R$ 1.750

35%

Itaú (cartão)

R$ 800

16%

BB (empréstimo pessoal)

R$ 600

12%

Nubank (parcelamento)

R$ 350

7%

Total atual

R$ 3.500

70%

Limite legal (30%)

R$ 1.500

30%

Excesso

R$ 2.000

40%

Na repactuação, todas as parcelas precisam ser reduzidas proporcionalmente para caber em R$ 1.500/mês. O juiz ou mediador distribui entre os credores conforme o valor de cada dívida.

Para casos de retenção de salário pelo banco: Banco Retenção Salário: Guia.

4. Extrajudicial vs. Judicial: Qual Caminho Escolher

Aspecto

Extrajudicial (PROCON/Defensoria)

Judicial (Ação Superendividamento)

Prazo

30 a 90 dias

6 a 12 meses

Custo

Gratuito

Gratuito (Defensoria) ou honorários

Força da decisão

Acordo entre partes

Sentença judicial (vinculante)

Se banco recusar

Precisa ir ao judicial

Juiz impõe plano compulsório

Efeitos colaterais

Nenhum (não gera litígio)

Registro de ação judicial

Ideal para

Bancos abertos a negociar

Bancos que recusam ou oferecem propostas abusivas

Quando ir direto ao judicial

Se o banco já demonstrou que não negocia (você tentou SAC, ouvidoria e foi ignorado). Se a retenção de salário é integral e você precisa de liminar urgente. Se já houve negativação indevida e você quer danos morais além da repactuação.

Para reclamar antes de judicializar: Reclamar no Banco Central. Para Consumidor.gov: Passo a Passo.

5. O Que os Bancos Tentam Fazer (e Por Que Não Funciona)

Tática do Banco

O Que Dizem

Por Que Não Funciona

Recusar audiência

"Não participamos de mediação"

Lei 14.181 obriga participação

Oferecer proposta acima de 30%

"Melhor proposta possível"

Juiz pode reduzir para 30%

Alegar que consignado é intocável

"Contrato firmado voluntariamente"

Tema 1085 STJ: 30% é o limite

Ameaçar negativação

"Vamos negativar se não pagar integral"

Repactuação suspende negativação

Exigir garantia adicional

"Só renegociamos com garantia"

Lei não exige garantia para repactuar

O banco lucra com inadimplência (juros moratórios). Renegociar reduz o lucro dele. Por isso resistem. Mas a lei é clara: o mínimo existencial prevalece sobre o contrato.

6. Cuidado Com Empresas de Renegociação Fraudulentas

Existem empresas que cobram taxas altas prometendo negociar dívidas e desaparecem com o dinheiro. Três regras de proteção.

PROCON e Defensoria Pública são gratuitos. Você nunca deve pagar para ter suas dívidas mediadas. Se alguém cobrar, desconfie.

Ninguém garante "desconto de 80%". Cada caso é único. Descontos dependem do banco, do valor e da negociação. Promessas irreais são sinal de fraude.

Advogado legítimo tem OAB. Se precisar de representação judicial, verifique a inscrição na OAB. Muitos trabalham com honorários apenas em caso de êxito.

Perguntas Frequentes

Como negociar dívidas em vários bancos ao mesmo tempo?

Procure PROCON ou Defensoria Pública. Eles convocam todos os credores para audiência única. É gratuito e previsto na Lei 14.181/2021.

O que é mínimo existencial?

Despesas essenciais (alimentação, moradia, saúde, educação, transporte) que não podem ser comprometidas por dívidas. Protegidas por lei: 70% da renda.

Qual o limite de parcelas sobre o salário?

Máximo 30% da renda líquida para todas as dívidas somadas (Tema 1085 STJ + Lei 14.181/2021).

E se o banco recusar a renegociação?

Ação judicial de superendividamento. O juiz pode impor plano de pagamento compulsório com força de sentença.

Preciso de advogado?

Para extrajudicial (PROCON/Defensoria), não. Para ação judicial, recomenda-se advogado, mas Defensoria é gratuita.

Dívida prescrita entra na negociação?

Dívida com mais de 5 anos pode estar prescrita (CC Art. 206 §5º). Dívida prescrita não pode ser cobrada judicialmente. Consulte advogado para confirmar.

Posso incluir consignado na repactuação?

Sim. Tema 1085 STJ pacificou que consignado integra o limite de 30%. Se a soma dos consignados ultrapassa 30%, pode ser reduzida.

Quanto tempo dura o plano de pagamento?

Até 5 anos na repactuação extrajudicial. Na judicial, o juiz define prazo conforme a capacidade de pagamento.

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